27 de abril de 2013

Como tirar ou acabar com as olheiras?

As olheiras podem surgir devido uma forte concentração de melanina ou talvez pelo inchaço dos vasos na região dos olhos. Antes de qualquer coisa, lembramos que a região dos olhos é bastante sensível, sendo importante todo o tipo de cuidado. Então, afinal de contas, por que aparecem olheiras?


Dicas para evitar as olheiras:
- Dormir bem, tendo um sono tranquilo de pelo menos 8 horas por dia;
- Utilizar creme na região dos olhos antes de se deitar ou pela manhã quando acordar;
- Faça exercícios físicos que ajudam a relaxar e evitam o stress e a ansiedade;
- Mantenha uma alimentação saudável, evitando os excessos.

O tratamento das olheiras precisa ser constante, com pequenos cuidados que fazem toda a diferença a longo prazo.

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